Ingredientes:
- 1 kg de carne de vaca para estufar
- 1 cenoura grande
- 1 lata grande de cogumelos inteiros
- 100 gr de bacon
- 100 gr de chouriço
- 800 gr de batatas q.b
- Vinho tinto q.b
- 1 laranja
- Colorau q.b
- Alhos q.b
- Pimenta preta q.b
- 1 colher de sopa bem cheia de polpa de tomate
- Louro
- Sal
- Azeite
- Salsa
No dia anterior, tempere a carne com pimenta preta, sal, colorau, alguns alhos inteiros e com casca esmagados, a laranja cortada em 4, louro e cubra com o vinho tinto. Mexa bem para distribuir bem os temperos e reserve no frigorífico.
No próprio dia, escorra a carne da marinada, mas reserve o liquido.
Num tacho, deite o azeite e aqueça-o. Junte o chouriço cortado em rodelas e o bacon em tiras grossas e deixe fritar um pouco. Acrescente a carne, deixe alourar, mexendo de vez em quando, deite-lhe a polpa de tomate e junte o liquido da marinada, depois de lhe retirar os alhos e a laranja.
Deixe estufar a carne durante cerca de 1h a 1h30. Quando a carne estiver quase cozinhada, junte as cenouras cortadas em pedaços grandes, as batatas cortadas em cubos generosos e os cogumelos previamente escorridos. Quando estes últimos legumes estiverem cozidos, polvilhe com salsa fresca picada e sirva de imediato.
Nota/Sugestão: Nesta receita poderá acrescentar ou retirar legumes conforme a sua preferência. Pode juntar, ervilhas, feijão verde cortado grosseiramente, couve de Bruxelas etc.
Apetece-me chorar......
ResponderEliminarEstou de dieta.......
Aí amiga começei hoje a dieta e estou com uma birra que até dá nervos de olhar para mim rsrsrsr.
Bom aspecto.
Hoje de manhã fiz jardineira com feijão verde para o Paulo e para o Pedro e eu vou comer feijão verde, ovo e uma posta de peixe hhhhhcccccc, a Joana fica por Lisboa na avó.
Pois é o médico meteu-me de dieta por causa da porra da tiroide tudo cá chega a este lado deve ser do vento de Sintra.
Agora só abro a matraca a 31 de Março, credo.....
Beijos
Joana e Sofia